Калорийность продуктов
/1/ 2/ 3/4/ 5/ 6/ 7/ 8 /9/

Объёмные меры
/ 1 / 2 /

Продукты содержащие кальций

Целебный овсяной
кисель

Блины кружевные

Калорийность сладостей, масел и жиров

Калорийность сладостей, масел и жиров, как говорится, впереди планеты всей. Эта группа одна из самых энергонасыщенных среди продуктов питания - от 250 до 900 ккал на 100 г.

А так как наш вес в большинстве случаев находится в прямой зависимости от потребляемых калорий, то именно к этим продуктам домашней еды надо относиться особенно внимательно.

Сладости	Килокалорий в 100 г продукта	Килоджоулей в 100 г продукта
Абрикосовый конфитюр	249	1042
Айвовый конфитюр	246	1029
Апельсиновый конфитюр	258	1079
Вишнёвый мармелад	318	1331
Варенье айвовое	262	1096
Варенье вишнёвое	292	1222
Варенье грушевое	287	1201
Варенье клубничное	275	1151
Варенье малиновое	273	1142
Варенье персиковое	258	1078
Варенье сливовое	282	1180
Варенье яблочное	268	1121
Ежевичный конфитюр	259	1084
Какао-порошок обезжиренный	272	1138
Клубничный конфитюр	256	1071
Лакрица	390	1632
Марципан	486	2033
Молочный шоколад	537	2247
Молочный шоколад с орехами	556	2326
Мороженое молочное	205	858
Мороженое сливочное	281	1176
Мороженое фруктовое	138	577
Нуга	500	2092
Пчелиный мёд	302	1264
Сахар белый	399	1669
Сливовый мусс	202	845
Фиги в сахаре	296	1238
Халва (подсолнечниковая)	546	2285
Шоколад полугорький	507	2121
Яблочный мармелад	318	1331
Яблочный мусс без сахара	79	331
Яблочное повидло	251	1050
Масла и жиры
Растительные масла и жиры
Кокосовое масло очищенное	900	3766
Кукурузное масло	900	3766
Кунжутное масло	900	3766
Льняное масло	900	3766
Маргарин	722	3021
Масло грецкого ореха	900	3766
Масло горчичное	900	3766
Масло чертополоха	900	3766
Масло какао	900	3766
Масло из ростков пшеницы	900	3766
Миндальное масло	927	3766
Оливковое масло	900	3766
Подсолнечное масло	900	3766
Соевое масло	900	3766
Животные масла и жиры
Гусиное сало	900	3766
Масло сливочное	752	3146
Масло топлёное	897	3753
Майонез, 80% жирности	727	3042
Майонез, 50% жирности	490	2050
Рыбий жир	899	3761
Свиное сало	900	3766